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不妨调整下自己的生活节奏,保持开心

发布时间:2020-10-25 17:41编辑:小优阅读: 110次 手机阅读

不妨调整下自己的生活节奏,保持开心(图1)

文:小c

今天是晨跑的第12天。由于是周六,起的时间比平时晚了一个多小时,收拾完出门时已经快八点了。太阳升得老高了,温度也比平时晨跑时舒服。今天看到了许多海鸥和很多叫不上名字的鸟,沿途钓鱼的依然不少,广场上的太极团场地被广场舞团队占领了,她们玩得好不快乐。

今天的五公里跑的速度比之前略快一点,应该是在28分多点完成的,跑完之后小腿紧绷感很强,走了一小会就赶紧就近拉伸,拉伸过后感觉身体轻盈了许多。一开始跑的时候感觉五公里啥时候能够跑完,可一旦跑起来身体就会自动调节,保持最佳的状态完成当日的训练。今天跑完三公里后有些兴奋,导致速度比之前快了些,导致最后一公里跑得很累,还好全程跑下来了,而后自然拉伸,往家里的方向溜达。

由于今天是周末,自己跑完步之后,回家把需要清洗的衣服放到洗衣机清洗,而后就跟小仙女屁颠屁颠地抱着我家的大猫丸子去宠物店玩了会,跟店主聊着宠物相关的话题,感觉还没尽兴就已经下午一点多了。快乐的时光总是短暂的,抱着丸子依依不舍地朝家里溜达,到家后赶紧安慰了一下留守小猫米线,称了称米线的体重,居然已经六斤多重了,看着它俩一点点胖起来心里美滋滋的。

这就是我跟小仙女的周末时光,忙完家务跟它们两个玩,刷刷手机。很平淡但很舒适,没有过多的互动,有的只是两个毛孩的陪伴,目前我跟小仙女对目前的状况还算喜欢,暂时不会考虑去改变,现在的你生活节奏是怎样的呢?有没有想要去尝试却一直没有勇气或者机会做的事?不妨调整下自己的生活节奏,试着让自己慢下来,更好地生活。晚安,明天太阳照常升起,而我需要正常起床、正常外出、正常晨跑、正常撸猫、正常记录自己的生活和心得。

小c慢生活

只要开始,永远不晚!

本文相关词条概念解析:

拉伸

使高聚物中的高分子链沿外作用力方向进行取向排列,从而达到改善高聚物结构和力学性能的一种方法。拉伸可分为单轴拉伸和双轴拉伸两种,前者使链沿一个方向进行取向排列,后者使链沿平面进行取向排列。多数工程材料拉伸曲线的特性介于低碳钢和铸铁之间,但其强度和塑性指标的定义与测试方法基本相同,因此通过单轴拉伸实验分析比较两种材料的拉伸过程,测定其机械性能,在机械性能的试验研究中具有典型的意义,掌握其拉伸和破坏过程的特点有助于正确合理地认识和选用材料,了解静载条件下结构材料的许用应力的内涵。

标签: 仙女 生活节奏 丸子 感觉 时光
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